dimanche 24 janvier 2010

COQUELETS FARCIS AUX LEGUMES SAUTES

C'est un plat d'occasion, pour une invitation familiale, c'est une recette que j'ai vu dans l'émission de Choumicha dans "Chiwates Bladi". Des coquelets en fonction du nombre de convives 500g de foie de volaille 500g de gésiers 5 gros oignons 1 kg de haricots vert frais ou surgelés 1 kg de carottes 1 kg de pomme de terres grenailles coriandre fraîche hachée 3 gousses d'ail râpées 2 càs de moutarde 100 g de beurre ramolli curcuma cumin gingembre en poudre sel et poivre Préparation :
La veille hachez les oignons et l'ail ajoutez leur les épices avec 3 càs d'eau et badigeonnez l'intérieur comme l'extérieur des coquelets, les enveloppez de film alimentaire et les mettre au frais toute la nuit.
Farce :
Le lendemain découpez 3 oignons que vous faites suer dans une sauteuse, puis découpez en petits dés les gésiers et le foie que vous ajouterez au oignons y incorporez toutes les épices et continuer la cuisson pendant à peu près 10 mn. Prendre les coquelets les farcir avec la farce et les mettre dans un couscousier à cuire à la vapeur une fois cuit les badigeonner du mélange de beurre et moutarde et les mettre à dorer au four.
Pendant ce temps faites cuire à l'eau les légumes séparément, les égouttés puis les faire sauter dans une sauteuse avec un peu d'huile et de beurre sel et poivre et la coriandre. Puis les dresser dans un plat de service à votre convenance et servir très chaud et bonne dégustation.

3 commentaires:

Anonyme a dit…

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kaouthar de tunis a dit…

hummm ça sentir bon dans ta cuisine!!! excellent!

Fatiha a dit…

salam kaouthar

merci beaucoup pour ta fidélité
boussa